魂能作为万象物语中提升角色共鸣等级的核心资源，主要通过副本挑战、每日任务、活动参与等途径获取。高效刷取魂能需要根据角色培养阶段选择对应的获取方式，低阶魂能可通过常规区域关卡积累，而高阶魂能则需针对性地挑战特定副本。合理规划每日挑战次数与阵容搭配是提升效率的关键，尤其要注意活动期间的特殊加成时段。
静谧庭院是精炼魂能的高效副本，推荐使用雅辛托斯SP、诺瓦与芙蕾莉卡的组合阵容，配合卢恩与庞SP参谋技可实现自动化战斗。该副本第17天可获得54个精炼魂能碎片，需注意在第8天丢弃自私的愿望道具避免影响流程。探索模式中的精炼魂能获取需要控制角色等级差，确保诺瓦成为攻击力最高单位以触发参谋效果，同时携带古老符文仪等特定装备应对特殊机制。
75级魂能结晶副本采用泉的罚站机制可实现稳定通关，需通过反复重置刷出回合开始自动释放二魂技能的宝箱祝福。该策略要求泉保持开伞状态，利用被动技能逐步消耗敌人血量，每日最多可获取5个结晶。对于不同属性的副本关卡，需调整阵容应对机制变化，如洛副本需搭配诺瓦参谋控制魂芯消除，而老蛇副本则需要嘲讽角色保障生存。
常规刷魂能副本如10-2至14-13系列关卡，根据玩家等级阶段选择诺瓦配合卢恩参谋的速攻阵容，或雪尔森搭配法蒂玛的豹跳战术。高练度玩家可挑战12-4等后期副本获取更多经验与魂能，但需注意14-12关卡的反弹机制对雪尔森练度的特殊要求。周回副本时应优先完成普通难度庄园走廊等耗时短的关卡，保留挑战次数用于困难难度获取高阶材料。
魂能合成与进阶系统要求玩家积累同类型魂能进行融合，攻击、防御、辅助类魂能需分类管理。紫色材料应用于武器+3阶段前的精炼，金色材料则保留至+5突破。触发精炼共鸣条件可提升20%材料爆率，建议将主力角色武器升至+10共鸣解锁额外技能效果。长期规划中应保持每日3次普通/困难副本挑战频率，并利用周末魂能狂欢活动的50%效率加成。
