力五庄作为梦幻西游中兼具输出与辅助能力的门派，在装备宝石选择上需要兼顾伤害与功能性。头盔作为提升物理输出的关键部位，通常推荐镶嵌太阳石或红玛瑙，具体选择需结合角色定位、装备基础属性以及战斗需求。太阳石直接增加武器伤害，对烟雨剑法、飘渺式等技能的伤害提升更为直接；而红玛瑙提供的命中则能提高普通攻击和部分技能的稳定性，但需注意命中对技能加成的边际效益递减问题。
从经脉加成的角度来看，力五庄的奇经八脉效果往往与武器伤害挂钩，例如锤炼经脉会基于武器伤害提供额外加成。若追求技能伤害最大化，太阳石是更优解。尤其是对于依赖烟雨剑法点杀或飘渺式群攻的任务型力五庄，太阳石能直接提升技能系数，而红玛瑙的命中加成对技能影响有限。若角色装备基础命中较低，或需要兼顾普通攻击（如触发套装特效），红玛瑙的收益会有所提升。
太阳石价格通常低于红玛瑙，且高段宝石的伤害增益更为线性。对于预算有限的玩家，优先将太阳石升至较高段数性价比更高。但若已拥有高命中武器，红玛瑙的收益会进一步降低，转向太阳石是更合理的选择。需注意，宝石选择并非绝对，需根据装备整体搭配调整，例如高伤武器搭配太阳石能形成伤害叠加效应。
实战环境中，力五庄的定位差异也会影响宝石选择。偏重PK的力五庄可能需要红玛瑙来应对高躲避单位，而任务向玩家则可完全依赖太阳石提升效率。部分特殊玩法如天地同寿等防御类技能的效果与伤害无关，进一步削弱了红玛瑙的适用性。太阳石在多数场景下更具普适性，但最终决策仍需结合个人装备库和战斗风格。
最后需强调，宝石选择仅是力五庄养成体系的一环。符石组合、灵饰属性、修炼等级等因素均会影响实际输出表现。建议玩家在确定头盔宝石前，先完善其他关键配置，例如优先确保武器伤害达标、修炼技能满级等，再根据剩余属性缺口选择宝石类型。动态调整比固定套路更能适应游戏环境的变化。
